Recepty

Zdravé mangové rolky

Zdravé mangové rolky
Zdravé mangové rolky

Tyto krásné role jsou 100% ovoce, což znamená že tam není přidán žádný cukr. A jsou takové jednoduché!

mango-fruit-rollups-recipe

Na přibližně 8 mangových rolí:

– potřebujete asi 3 mango pokrájené na kousky

  1. Předehřejte troubu na 80 ° C
  2. Pomixujte mango v mixéru dokud z něj bude pyré

mango2

3. Vylijte pyré na plech který mate vyložený papírem na pečení.

mango3

4. Pečeme 3-4 hodiny. Role jsou hotové když je pyré suché na dotek ale poddajné. I spodní strana je příliš mokrá i po nějakém čase, obraťte je a pečte dokud se nevysuší.

5. Umístěte další papír na pečení na vrch, a pomalu odloupněte rolky spolu s papírem. Pak je nakrájejte a srolujte.

mango5

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

P>

p>

p>

p> form> div> div> div>

More in Recepty

© 2019 Nekupujsito.cz